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酸對手祭品文膚淺反被諷找網紅直播 陳思宇：多點政見少點豪賭
[新頭殼newtalk] 台北市立委第二選區（士林、大同）補選倒數7天，候選人無不卯足全力衝刺，國民黨候選人陳炳甫發出「祭品文」，卻被「柯家軍」代表的陳思宇暗酸說「膚淺」，未料，陳炳甫也反酸陳找網紅直播。對此，陳思宇今天受訪時回應，希望希望政治多點政見，少點豪賭。
陳炳甫日前發布與國民黨中央委員連勝文合拍「祭品」影片，若陳炳甫得票超過5萬票，將到大同運動中心游泳池跳水，而陳思宇暗諷說，選舉比的是政見，不希望變成一個很膚淺、表象的政治文化；面對陳思宇的酸文，陳炳甫也反擊說，選舉每個陣營有自己的做法都應該尊重，不然找網紅直播或找美女掃街跟問政有什麼關係，反諷對手陳思宇、何志偉。
陳思宇今天帶領「5帥」前往士林市場掃街，受訪時回應，每個人選舉都有自己的節奏，希望政治多點政見，少點豪賭，這部分她想尊重大家自己的節奏。
在選前倒數時刻，陳思宇特地找來猛男助陣、掃街，還被幕僚譽為「士林BTS」，陳思宇說，這次選舉希望年輕人可以挺年輕的思宇，而她看到他們後心情也超好，據說剛剛去市場時，很多阿姨、阿北都很驚豔，因為年輕人是未來的主人翁，大家出去時，也藉由選舉讓新世代被看見。
至於推出五帥，是因為要力抗對手何志偉推出正妹牌？陳思宇說，主要是青年朋友挺青年的候選人，不管是什麼方式，大家都是希望台灣年輕人可以被看見，也可以證明說七八年級生，其實是很願意和人群接觸、在世代上也會有很好的溝通。
對於對手將找來行政院長蘇貞昌等大咖站台，陳炳甫方面也會安排造勢活動，陳思宇表示，她明天沒有大型的造勢晚會，反而希望跟著市長走路巷弄，與大家最直接的溝通、拜票，樸實的走進巷弄、街道。
媒體詢問，選前是否有造勢晚會歸規劃？陳思宇提及，她希望選舉有比較新的政治文化，與其說是造勢，不如說是說故事給大家聽，現在也緊鑼密鼓的籌畫相關內容，包含直播，也會與前輩請益如何當個好的民意代表。
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小傷害拖成大毛病 運動傷害盡早治療
好醫師新聞網記者王志成／台中報導
圖：臺中醫院復健科張子玲醫師
一般人受到運動傷害，總是習慣能忍就忍，不能忍了才去看醫生，殊不知這樣的作法經常是沒病拖到有病、小病拖大病。衛福部臺中醫院復健科張子玲醫師提醒，若是受傷後一直沒有適度的改善，應至醫院復健科尋求相關協助，透過適度休息，藥物及復健治療，大部分的運動傷害多能獲得改善。
近年來運動風氣漸盛，運動的好處不勝枚舉，可以增加心肺耐力，維持適當的肌耐力及骨質礦化，進而減少代謝症候群及心血管疾病的發生率，避免骨質疏鬆，肌少症，然而在運動的同時，若沒有適當的準備仍可能會引起傷害，使得運動的好處大打折扣。
臺中醫院復健科張子玲醫師表示，常見引起運動傷害的原因如下： (1) 選擇不適合的運動型態：每個人本身的體能，肌力，耐力，柔軟度，生理疾病的不同，這些原因都可能影響其運動表現，若沒有依照本身狀況選擇適當的運動型態，就有可能導致受傷。
(2) 錯誤的運動計劃(包含頻率，強度，一次運動持續時間)：運動計畫因個人狀態而有所不同，舉例：平常無運動習慣的民眾突然進行高強度長時間的運動，就有可能導致傷害。
(3) 運動的場地和裝備：選擇適當的鞋子及衣著，運動訓練器材及場地都可以減少運動傷害的發生。
那麼，當急性運動傷害發生時，要怎麼處理呢？張子玲醫師說，通常會遵循POLICE: P, OL, I, C, E的原則。P: Protection 保護、OL: Optimal loading 除了嚴重疼痛或特殊情況，適度的活動有助於復原、I: Ice 冰敷、C: Compression 加壓、E: Elevation 抬高。
張子玲醫師提醒，若是受傷後一直沒有適度的改善，應至醫院復健科尋求相關協助，透過適度休息，藥物及復健治療，大部分的運動傷害多能獲得改善。提醒大家，運動要選擇適當的運動方式，按部就班，才能讓運動發揮最大的效果。
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