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名．醫．問．診－注意力缺損過動症 應及早治療
工商時報【文╱潘嘉和（新光醫院兒童精神科主治醫師）】
注意力缺損過動症在世界各國孩子中普遍存在，國內也高達20多萬名學齡孩童罹患注意力不集中過動症，其中約有25％病童，其症狀可能延伸至青少年或成人階段，但全台卻僅有1萬名注意力不集中過動症病童尋求正確管道就醫治療，若家長發現孩童具有注意力不足、衝動、過動等症狀，應立即前往就醫評估或治療。
注意力缺損過動症孩童經常伴隨共病症狀，少數成人患者更因憂慮、情緒控制不佳等現象前往就診時，才發現曾罹患注意力不集中過動症。事實上孩童階段為治療注意力不集中過動症的關鍵時期，而家長與學校老師正是陪伴注意力不集中過動症孩童面對共病症的重要角色，許多家長因對此症缺乏了解，導致教養過程中過多的親子衝突與家長本身極大的挫折，部分病童在長期學習挫折下容易產生類似叛逆情緒的對立反抗行為、焦慮、憂鬱等共病症狀，甚至是自我放棄或轉而形成網路或手機成癮的後續問題，處理上更加困難棘手，因此家長若發現孩童出現（7項以上）注意力不足、衝動、過動症狀，應及早陪孩子就醫接受評估治療，才是避免後續衍生共病症狀的重要做法。
學齡階段之所以成為治療注意力不集中過動症的關鍵時期，主要源自於學齡孩童經常因學習狀況不佳或偏差行為，被師長及父母過度指責，或遭受同儕排擠，導致孩童失去自信心，藉由錯誤方式尋求表現及認同。研究指出，注意力不集中過動症病童中約有11％同時患有妥瑞氏症，34％的病童更具有焦慮現象，這些共病症狀對於孩童未來的個性養成，皆有長遠的負面影響，家長及學校老師應秉持同理心，設立適當的行為治療目標，才是協助孩童治療的關鍵因素之一。
在藥物治療方面，目前有非中樞神經興奮劑（思銳，Atomoxetine）作用在於提高腦中正腎上腺素，（能改善腦中多巴胺的濃度），維持全天候的治療藥效，藥效需2週以上逐漸顯現，但其藥性較溫和，較少引起腸胃不適、食慾不佳、失眠等副作用，能持續緩解患者情緒焦慮及憂鬱等共病症狀，但若患者具有中度或嚴重肝功能不全，則需調整其劑量治療。而中樞神經興奮劑（利他能、專思達），Methylphenidate則為治療腦中多巴胺藥物，服用1週內即有改善現象，但藥效代謝較快，孩童需切記每日按時服藥，且少數孩童會出現胃口不佳、失眠狀況，需避免過晚服藥。
除了應設立固定的行為治療模式外，家長也需詳列獎懲制度並確實執行，而學校老師則可將病童座位調整至前排位置，以提升病童的學習專注力，至於容易健忘、焦慮的孩童，家長毋須過度提醒以免造成反效果，在藥物治療下可逐漸培養孩童時間控管及獨立完成事項之能力，若孩童長期習慣於家長督促之下完成事項，不僅無法改善被動或健忘之症狀，對於親子關係也無正向幫助。
注意力不集中過動症為腦部疾病，行為及藥物治療務必同步進行，家長不宜自行將孩子停藥，以免影響其治療成果。治療注意力不集中過動症，唯有在長期持續治療之下，才能獲得持續穩定的改善。
家長在陪伴孩童治療注意力不集中過動症時，除了需深入了解孩童所面臨的問題之外，更應於家庭及工作之間尋求身心平衡，適當調適自身的情緒及壓力，才能在不影響孩子及自己的身心狀態下，給予孩子最適當的幫助。
國際袒裸上身日遊行 華裔也解放
第11屆「國際袒裸上身日遊行」(Go-Topless Day Parade)26日在全美多個城市同時舉辦，紐約作為自由之都更吸引眾多人參加，不分男女解放上身，宣揚性別平等、和平思想的同時驕傲展示自己的身體。
「國際袒裸上身日遊行」每年都在接近8月26日婦女平權日(Women’s Equality Day)的周日舉行；1971年通過的婦女平權日，是為紀念1920年8月26日美國國會通過憲法第19修正案，婦女正式獲得投票選舉權。
今年紐約的遊行從曼哈頓哥倫布圓環(Columbus Circle)出發，沿百老匯大道(Broadway)向南至49街，再向東至第六大道，後向南至布萊恩公園(Bryant Park)結束。
遊行於下午1時開始，眾多赤裸上身的男女舉起「展示你驕傲的乳頭」、「赤裸吧！別害羞」、「性感乳房不是罪」、「解放乳房！解放思想！」等標語挺胸向前，得到圍觀群眾的熱烈歡呼。
紐約客Lee Johnson首次參加「國際袒裸上身日遊行」，她表示：「看到這麼多人打破束縛、解放自我，我為什麼不參加呢？和男性一樣，女性也有解放上身的權利。」
走在遊行隊伍中的28歲華裔Timothy Sim表示，參與活動讓他非常激動；「亞裔比較保守，我認為亞裔應多參與這種解放自己的活動，認識到不同族裔、不同背景的紐約客都在解放自己，無論你來自哪裡，只要在紐約，就應擁抱自由、實現自己的任何夢想」。
不少華裔民眾到場觀賞，陳偉芬表示，華裔群體一般比較保守，可能覺得這種活動可笑，「但對我來說，西方人這種解放自我的方式還是可以接受」。
24歲的董歌剛來美國兩年，她對裸上身遊行非常感興趣，表示明年可能會參加；「年輕一代的亞裔其實沒那麼多傳統束縛，所以應多參加這種活動，活出自我、解放自我」。
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